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修士煉體，可非是說像凡人那樣去以笨重的方式進行鍛鍊。

煉體的方向大致可分為兩種，便是先天跟後天的區分。

先天煉體與其說是煉體，其實就是對血脈的挖掘。

在人族的血脈傳承中，夾雜著許多古獸的血脈殘留，這些血脈極為稀薄，但實際上是真實存在的。

其中血脈的來源，自然不是說人獸結合之類的，可能也有，但並非主流。

多數還是有著生殖隔離，不是說想生就能生的。

大部分的血脈來源，其實都是在於宗門時代捕捉異獸後，對其血脈精華的提取，而後納入到自己的身體中。

這樣所誕生的人族後裔，體內自然就存在了一些古獸的血脈。

而這個就是在特殊的法門下，讓修士可以感應到自身體內較強的血脈，雖然極為稀薄，可依然有喚醒的可能。

這也就跟天賦掛鉤了。

在感應到自身血脈後，就不斷的去溫養培育，使其慢慢壯大，從而自血脈中得到力量改善肉身。

第二種就是比較傳統的方式了。

不是所有修士都可以感受到血脈的，能夠感應到血脈，在某種程度上也稱之為體修天才。

傳統方式才是體修的主流，簡單點說就是靈力淬體。

靈力的執行，並非遊走在血脈之中，而是行於經絡之中。

傳統煉體的首要，就是將靈力自經絡中引匯出來，而後鑽入自血肉之中。

穴竅所在是引出靈力進行淬鍊的關鍵。

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