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“呼！”

“吸！”

“呼！”

“……”

……

伴隨著聲音，靜室裡盤坐的眾人，都隨之而調整了呼吸頻率。

以呼吸觀想養煉精神，觀想重要，呼吸更重要。

而呼吸的節奏，卻並非是一成不變的，根據各人體質的不同，也要有所調整，不存在，所有人節奏完全相同的情況。

不過，雖然不存在完全相同，但人體也並不是什麼需要精度達至微毫的機器，節奏差上一點點，不會有什麼後患，至多效果差些。

劍士的眼力，以及劍道素養，無疑是極其厲害的，在這種基礎的呼吸法上，引導趙成這些人。

哪怕在呼吸節奏上，取了一個平均值，效果雖然抵不上一對一單人指導，但也遠比自己一個人摸索，或者網上找個音訊影片跟著練，來的有效。

劍士級的私教課貴，也是有貴的原因的。

當然，清源也不差有錢的學生，他們看不上學校的公共劍道課，而是在課後，花錢請人一對一指導。

但對普通學生而言，學校的劍道大課，就是最好的教學資源了。

之前網上有言論，說是對湘南的其他學生不公平，就有這個原因。

被引導著修煉，效果更好是一方面，更重要的，還是根據引導，修正一些不好的呼吸習慣。

短時間之內，也許看不出效果，但若是將時間拉長到五年十年二十年，日積月累下來，差距一下子就大了。

趙成隨著聲音的引導呼吸，雙手撫著腿上的木劍，心中觀想，放空身體。

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