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匡彥說:“我看你整天忙東忙西,是希望你對自己的生活要考慮一下。”
覃荷說:“也許現在工作就成了我生活的主要一部分吧。”
匡彥說:“現在的狀態真的合適嗎?我是想週末的時候還是能夠靜下來,能夠休息一下。”
覃荷說:“其實也不是我不休息,只不過我們出去玩的時候正好遇到了這些稀奇古怪的東西,比如說可以長成建築房屋模樣的植物。比如說可以控制水流分佈的,控制水流流動方向的石頭。有些東西是在工作中無意發現的,比如說鼴鼠用尾巴鋸開水管。不知道誰建造的管道,把一些奇異物質從森林裡運輸到城市。”
“我是提醒你,休息對身心健康至關重要。休息對提高效率、增加創造力和預防健康問題有重要性。休息和放鬆對於建立健康的工作-生活平衡是關鍵因素。長期連續工作可能增加精疲力竭、焦慮和抑鬱的風險。如果你對工作上的壓力感到擔憂,我可以提供幫助或建議。或者,可以共同探討如何在週日分配時間來完成工作,並確保留出時間來放鬆和恢復。這樣可以更好地平衡工作和休息。”
“你應該感受放鬆的好處,自己在休息日裡鍛鍊,獲得體驗和好處。在休息日放鬆、恢復活力後,感覺更加煥發。”
覃荷說:“行,我知道了,健康顧問。”
這時石銳打電話過來,說:“覃總,能聽到嗎?”
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