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餘靈玉回到家中走進廂房，看著熟睡中的妻子。在妻子的額頭輕輕地吻了一下！

感到有人在親吻自己的蓮妹子緩緩睜開眼睛，看著穿著衣服的夫君問道：“靈玉哥哥，你怎麼起來這麼早？衣服都穿好了！不在多睡一會了嗎？”

看著面前的妻子，餘靈玉解釋道：“現在才五更天，你再睡會吧！我是起來準備上茅房的。只是看你在熟睡臉龐，忍不住親了你一口！”

蓮妹子被愛郎說的面目羞紅，為了緩解尷尬的氣氛！直接把頭埋在被子裡面。餘靈玉感到莫名其妙，我說錯什麼了嗎？蓮妹子怎麼害羞了？算了，還是準備看看道士給自己的仙法管不管用吧！

聽見郎君出去了，內心甜蜜的蓮妹子。把頭悄悄地露了出來，想著“靈玉哥哥，還真的變了。以前就是牽個手都不敢！現在還說這麼羞人的話，真是......。”

餘靈玉拿出道士給的《仙霞真經》，藉著微弱的燭光翻閱了起來！

大約過了一個時辰左右！餘靈玉緩緩合上最後一頁書籍。擁有兩世的經歷，讓餘靈玉對書本的理解也大幅度提升！這本書大部分在寫先天五行、先天五氣以及人體五臟和天地的關係！寫這本書的人認為長生就是人體吸收天地五行之氣彌補自身的不足！修煉就是把身體裡的五行之氣進行調和，達到完美的平衡狀態！一個人誕生是父母結合所誕生，男為陽，女為陰。陰陽合一謂之太極，太極者，太虛也。太虛生於土。也就是說一個人生下來就存在一道氣，陰陽結合誕生的先天太虛之氣。然而天地輪轉謂之五行，金木水火土。人體五行取其一，這就是人類身體的不足。先天之氣有五道，只得其一人的壽命就會有限！想要長生就需要補足剩下的四道先天之氣。這四道先天之氣分別是太始、太初、太素、太易，這四道氣就像天地間四季更替。但是四季更替又離不開大地。這就像人體和四季之間的聯絡。人身存在一條先天太虛之氣，剩下的四條氣體都是後天呼吸得到的。先天和後天存在差異，所以為了調和身體五行的平衡，先天之氣彌補後天之氣，時間久了就會蛻化！人的壽命就隨著這條先天之氣慢慢走向終點。所以想要長生就必須保證太虛之氣完整，而且要在天地之間汲取同等級的其它四道先天之氣。這四道氣就在春、夏、秋、冬四季之中！在仔細劃分到每一天，就是清晨、傍晚、正午、子時這四個時間。每天這個時間天地就會生成四道先天之氣，只要掌握方法就可以汲取彌補自身的不足！

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