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馬上就是2004年了，奧運會不遠了。

陳明亮正和訓練團隊溝通明年奧運會之前該怎麼訓練呢。

明年的奧運會是在8月份，那就是要在6月份之前做好準備。

高原訓練不可過早展開，還得分批次分階段的來。

最後討論了又討論，45月份高原訓練2個月；6月份出去參加一波比賽找狀態；7月份再回高原訓練一個月。然後用剩下的半個月恢復身體。

等到奧運的時候正是身體和狀態的雙巔峰。

還沒制定完詳細計劃，小花姐姐帶著任靜找上門了。

“亮哥，你家靜靜被欺負了！”

這幾天果然事情在發酵，任靜看了網上的評論內容，確實心裡也很不痛快。

“怎麼了，有你們在靜靜還能被欺負？。”陳明亮對小花的能力還是很放心的。

“不信你看咯！”

小花姐姐拿出一份dvd光碟，這時候u盤還不流行，儲存檔案和影像資料很多時候還是用光碟。

哪怕到了十年後，在政府集採專案招投標的時候，購買圖紙都會附帶電子版光碟。

陳明亮看了影片資料，雖然覺得心裡不舒服，但是還好

“這只是影射吧，也沒指名道姓說吧。”

“亮哥，你再看看網上評價。”

陳明亮開啟網站，網上論壇裡已經炸開鍋了！

一個人出名了，就會有褒有貶。

你有多紅，罵你的人就有多難聽！

陳明亮果然看不下去了，這些人怎麼會那麼惡毒。

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