“哥，好長時間沒有一起練功了，今天咱們一起練習吧！”星期六的早上，徐楓照例一早就準備出去修煉，沒想到徐靜起的也挺早，他身後還跟著有些怯生生看向他的徐茹芸。

好吧，既然大家都這麼積極，那就一起。

小跑著來到老地方，徐楓簡單的活動一下筋骨，做點熱身運動後，徐楓領頭，兩個妹妹並排站在身後，這就開始了。

第一式虎舉第二式虎撲第三式鹿抵第四式鹿奔第五式熊運第六式熊晃第七式猿提第八式猿摘第九式鳥伸第十式鳥飛

徐楓將五禽戲按照自己這些年不斷改造完善後的招式連貫的打了三遍，動作時急時緩，給人的感覺靈動自然，生龍活虎，矯健似猴，彷彿真的是動物在攀爬嬉戲一般。這是他完全領會五禽戲的精髓後，從自然流露出所模擬的動物的氣勢，不僅形似，意更似。

兩人也跟著練習三遍，然後各自分開，單獨練習，慢慢揣摩領會。

可以說現在的徐楓，對於五禽戲的領悟，那絕對是宗師級別的。雖學自陳老爺子，但經過《百獸戲》，形意十二形的借鑑完善，早已青出於藍而勝於藍。

特別是那似真似幻般異界山海城的諸多歷練，自身實力更是修煉達到金丹期，眼界自然今非昔比，對於這看似簡單的五禽戲，也琢磨出了不同尋常的領悟，那看似隨意使出的一招一式都給他演練活了，似乎真的是各種動物在演示，或撲擊，或伸展，或跳躍。

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