幾十息後，恢復如常。

至此，前期的準備工作已經就緒。可以煉丹了。

沐晚決定先煉養靈丹。廣仁老祖的筆記裡也建議從養靈丹開始入手。雖然它的藥材多於辟穀丹，但是。要煉丹過程中，用到的煉丹手法卻比辟穀丹要少，同時，整個過程都是要求溫度保持不定。不象辟穀丹。整個過程中會有三次變溫。

她先將調好兩處通風口的大小。剛剛是全開，現在只要開啟三分之一的注風口，和四分之一的排風口即可。

於是。星月鼎慢慢的又變亮了。大約十息之後，它通體明亮。狀態也穩定了下來。

可以放藥材了。

沐晚取出一隻下品儲物袋，從裡面取出一份養靈丹的藥材——廣仁老祖的筆記裡有現成的丹方。在客棧裡，沐晚已經按照丹方配了十份養靈丹。

不過，為了保險起見，她又檢查了一遍，確定準確無誤後，才用神識揭開鼎蓋，將一份藥材倒進去——通常，象養靈丹這樣的基礎丹藥，都是一次新增完所有的藥材。而中階以上的丹藥，象蘊靈丹之類的，什麼時候，新增哪味藥，都是有嚴格規定的，絲毫不能出錯。否則，煉出來的，十有八九是廢丹，甚至是毒丹。搞不好還可能會炸爐，很危險的。

也正是因為這樣，廣仁老祖的筆記裡，總是反覆強調煉丹的嚴肅性，以及不按流程操作的危險性。

藥材入鼎後，沐晚迅速祭起小煉丹手——基礎煉丹手法，共包括六個手訣，主要用於封閉丹鼎，防止丹氣外洩。

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