“裡典，為何燉雞要放入如此多的藥物？”

“這叫十全大補雞湯，我加入的這些藥材大部分都有補氣補血通絡散瘀之效，慢慢燉煮之下，這些藥力都會混入到雞湯裡面，喝下去能夠起到大補的作用，我娘子經脈氣血受損，正好可以大補一下，免得日後留下後遺症！”陳旭解釋說。

“福受教了！”徐福趕緊拱手行禮。

“嗯，其實很多體弱者或者大病初癒者都可以這樣燉煮一些魚肉補充身體，特別是山藥茯苓這些，都是食藥同補的藥材，經常食用可以增強身體的免疫力和抵抗力，普通凡人想長生不死不可能，但想長命百歲卻可以人力為之，修身養性，多食粗糧，飲茶健身，輔助這些藥膳，不要暴飲暴食，遠離金銅之物，身體自然健康……”

陳旭乘機把後世的養生觀念也趕緊給徐福猛灌了一大通。

“陳裡典，飲茶和藥食好說，但遠離金銅之物何解？”徐福聽完之後疑惑的問。

“金銅非自然物質，乃是人工提煉加工而成，五行屬金，主殺伐，而且久埋地下億萬年積累大量陰穢之氣，乃是兇唳陰寒之物，用之煮飯盛放食物對身體不好，久而久之會在肝臟之中積累大量金屬之毒，肝屬木，而金克木也，一旦肝臟受損則氣血兩虧命不長久，因此不要使用，老子曰：道法自然，人從本質上來說與牛馬彘犬並無二致，皆為自然生靈，衣食住行來源也該純正自然，方合大道自然之理，醫理一道，也該暗合天地至理，調和陰陽五行，方才能夠健康長壽……”

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