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直到日照當空，中午時分，蘑菇屋逐漸恢復熱鬧，外出歸來的黃老師他們悠閒的坐在涼亭裡，也不去做飯。

“今天呢，咱們辟穀，誰都別吃飯了，餓了就喝水！”

“可是黃老師，咱們早上也沒吃飯啊！”

彭彭撓了撓頭，瞅著意思應該是餓了。

“也不知道網上那些人怎麼做到的，為了減肥一個禮拜，每天就兩個蘋果，這樣真不會出問題嗎？”

何老師坐在鞦韆上晃悠著，說實話，他也有點餓了，但是辟穀這事兒是他提起的，又不好意思反悔，只能旁敲側擊的提點一下黃老師。

“這事兒我真得說兩句，一日三餐這是咱們自古以來的飲食習慣，身體長時間攝入營養不夠對自己傷害很大，各位，千萬別學網上那樣辟穀，小心辟穀闢到醫院。”

黃老師嚴肅的對著鏡頭科普，對那些為了出名胡說八道的人極為反感，辟穀只說出自道家養生學，並非是人們認為的不吃飯絕食，只是不吃五穀不食用肉類，瓜果蔬菜是可以吃的。

黃老師看了一眼彭彭，起身說道：“我去做飯。”

一聽這話，彭彭兩眼放光，高興的情緒立馬寫在了臉上，等這一刻等很久了啊，一大早拉著大家要去山上看日出，也是沒誰了，好不容易捱到中午，心想終於可以吃飯了吧，黃老師又提起什麼鬼辟穀？雖然彭彭很想說自己又不是苦行僧，不需要辟穀，但是他不敢。

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