，能找到臨近的樹枝來進行攀爬是最好的。如果要跳起來才夠得到樹枝，那就貼著樹幹跳。如果一個人的腿部力量很強大，可以利用最接近你的樹枝一步步爬上去。用你的慣用腳的腳掌踩在樹上，給身體提供一個穩定的向上的力量，然後另一隻腳蹬地，向上推身體，同時伸手去抓樹枝，或者一隻手抱住樹幹，另一隻手抓樹枝。

如果已經抓住樹枝了，並且有足夠多的落腳點，而且樹枝不是特別高，這時候就應該能夠一步一步地把自己拉上去。但是遇到不好爬的樹枝，用雙手抓住樹枝，晃動腿部，將一條腿搭到樹枝上去。用雙臂環抱住樹枝，這樣人的二頭肌就位於樹幹上側。然後向後甩另一條懸空的腿，二頭肌用力，使勁翻轉身體。這樣就能爬到樹枝上去了。

根據辛野的實戰經驗來說，他認為應該利用粗壯結實的樹枝向上爬。爬到結實的枝幹上後，再尋找下一根樹枝，並確定安全的攀爬路線。儘可能抓住樹枝貼近樹幹的位置，並且要記住，直徑小於7.5cm的樹枝最多隻能承受一隻手的重量，如果是腳踩上去的話，腳掌要垂直於樹枝，並且踩在它與樹幹相連的位置。

在攀爬的過程中，如果發現樹皮很鬆，並且發現樹皮有剝落的現象，那趕緊回到地面，這棵樹可能很虛弱，並且瀕臨死亡。

如果是徒手攀爬的時候，四肢當中的至少三處肢體都要牢牢地固定在樹上，並且要分佈在三個不同的位置，形成三個支點。兩隻腳放在一個樹枝上的話，只能看做一個支點。坐或者靠在樹上不算是支點，因為它不能在其它支點出現問題的時候，給人提供任何支撐。

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