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第三卷 挺起脊樑做人 第221節、找茬

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(' 葉秋除了給沈墨濃打過一個電話解釋了番後,就一直沒有回去過。藍可心受此大難,在費翔這傢俬人醫院裡得到了良好的治療,雖然沒有什么性命之憂,但是身體狀況卻不甚理想。

她平時少於運動,體質本來就弱,受過這番折騰,身體更是不堪,能夠下床走路,但是走不了幾步就氣喘吁吁。葉秋一方面開了幾番不是太滋補的方子幫好固本培元,另外,又挑了一套健身的體操讓她慢慢學習、這種體操是從中演變而來的,經過他和老頭子的推理,很適合女人適合。不僅僅能起到鍛鍊身體的作用,還能治療腰痠背疼、一些常見的女性婦科病,甚至還有豐胸減肥的作用。二丫從小就用這一套體操鍛鍊,效果是很顯著的。

“腰再彎一些——對,再下一些。”

葉秋一邊從藍可心白色的緊身無袖T恤裡看著她被高高頂起來的那團白乳,一邊用手託著她的後背,示意她慢慢將腰放下去。

“不行了。我放不下去了。”

藍可心臉色潮紅,清晨的霧氣還沒有散去,樹枝上沾的露水都沒有被陽光蒸發掉。花園裡空氣清新,吸一口整個身體都感覺輕鬆了好幾斤。為了讓藍可心有一個好的身體,葉秋每天都是七點鐘就起床陪她鍛鍊。

“好。那就保持著這個姿勢三分鐘。”

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