牙人做好了心理建設, 回頭看向伊凡：“你收拾好了沒？”

“現在就要出發？”伊凡有些愕然。

“怎麼了？”克里斯蒂亞諾在伊凡無言的目光注視下看了看手機上的時間, 隨即他老臉一紅。

也不是怎麼了，現在距離訓練開始的時間大約還有兩個半小時, 以往這個時候他們倆雖然都是早起，但也會先鍛鍊一下, 熱一熱身的，畢竟在上訓練課程的時候大部分的時間裡他們都是要做的足球方面訓練。

像是肌肉鍛鍊之類的事情，大部分就只能留在早上或者晚上這些間隙時間裡來做了。葡萄牙人有一身的腱子肉, 並不是從天上掉下來或者是光靠隊內訓練就有的, 這多虧了他平日裡的常年努力認真。

相較之下, 伊凡參與其中大部分都是因為對力量訓練的控制，他全身上下的肌肉比例已經十分協調了，作為一名青少年來說, 雖然現在他的提醒的確是偏向瘦削的，可是在力量上是一分都不少。

唯一的問題可能是進攻的時候太過於用力……

針對這件事，他已經做了十多年的訓練。

對於他以前的那個時代來說，他現在的身體踢職業聯賽有些孱弱，畢竟在那個時候醫療水平提高之後人體素質同樣也有著長足的進步和發展，在球場上的時候大家就更加肆意橫行了。

只是就現在而言，大部分的年輕人還是屬於比較正常的範疇之內，雖然說職業球員的身體素質已經算是普通人裡比較變態的那一類了，但從伊凡的角度來說還遠遠不夠。

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