一件貼心背心，在屋外把好久不耍的各種格鬥術練上幾遍，又做了百來個俯臥撐和一些拉伸腹部的動作，鍛鍊完之後還洗個冷水澡。

別說，雖然是大冷天的，但是格諾弄的那個水池的水卻沒有結冰，在下面泡一下起身還是挺爽的，要說他這樣自己訓練，比在部隊時候的訓練好多了，以前冬天在北方訓練，那可是沒日沒夜的操練，在雪地裡摸爬滾打就是一天。

所以，這樣的訓練量對他來說其實挺簡單的，只不過是好幾個月沒有鍛鍊過了，一開始幾天練下來感覺特別累，第二天渾身肌肉痠痛，幸好，幾天後就習慣了，每天鍛鍊一次身體的靈活度又恢復了過來。

恢復健美柔韌的身材指日可待。

鍛鍊完洗了澡，回到屋子裡穿上衣服，抱著蛋寶寶們玩兒，時間差不多的時候開始做飯，等格諾打獵回來跟他一起吃東西，然後看他處理打到的獵物，兩人沒羞沒臊的膩歪……這是謝丞現在每天的日常，

或者會趁著格諾沒有回來到周圍森林裡走一圈，看有沒有機會打到獵物，當然，去了幾次一次也沒有碰到過，果然，要是他單獨生活在這裡，肯定會餓死。

“呼……”

從水池起身，身上的水漬很快就結冰，頭髮也成了刺蝟，這個時候謝丞會把火屬性異能在全身走一遍，冰火相遇的刺激在面板上感覺很奇特。

第73章

裹著一張獸皮回到屋子裡，時間還早，換好衣服坐在床邊從儲物戒裡拿出三枚蛋放到床上，相對於一開始的拳頭大小，經過半個多月的時間，現在蛋寶寶們長大了一倍多，像三個橄欖球，較小的那隻還是略小一圈，

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