姜好:QAQ
她想象自己被網友嘲諷的畫面,身體立刻一哆嗦, 收腹緊臀又撐了起來:“我做、我做還不行嗎!”
以上,便是第一次體驗健身私教課程的姜好, 與其老師的勵志對話。
姜好在家裡的計劃制定得相當完美, 但執行下來卻收效甚微,餓瘦兩斤後, 她頭暈眼花再也無以為繼。
因此,她決定讓專業的人做專業的事,還是來到了健身房辦卡。
為了能堅持,姜好選擇了周圍兩公里口碑最好的一家健身房,誰知,她才剛進來就被前臺認出來是中國錦鯉。
健身房員工一聽她要減肥,便立刻把店裡的王牌私教阿諾請了過來。
據說阿諾帶過的學員, 全部都完美達到了目標體重,不過,除了貴以外,他唯一的缺點就是——嚴厲。
姜好撐在地上,汗水順著額頭往下流,眼前一片模糊,也不知是汗還是痛苦的淚水。
她心想,難怪阿諾手下無一員敗將,他這班主任式的訓練方式,誰扛得住啊!
五分鐘後,姜好終於斷斷續續做完了總計30秒的平板支撐,她以為今天的課就算完事兒了。
沒想到——
阿諾又給她摁到了機械上鍛鍊手臂,完了還聲色嚴厲地強迫她去跑步機快走了三十分鐘,最後拉伸環姐,更是整個健身房都回想著姜好的慘叫……
直到溫水從花灑淋到姜好身上,她都還覺得腿腳發軟,當她終於搞定一切揹著包重回大廳時,她覺得自己必須要扶牆走了。
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