不斷的練習更重要。

裴萌的體重目前已經達到她的初步要求，接下來就是均衡體脂比例，順便再長高那麼幾釐米。

162cm的身高對於一個身材比例合格的舞者來說，並不算太矮。

寧嬰的理想身高卻是165cm。

體重保持在90-100斤之間。

這是最完美的狀態。

體重減下來之後會有一段比較長的反彈期，反彈期最重要的就是穩定。

這一個月寧嬰不打算繼續減重，穩固目前的狀態，保持適當的鍛鍊就差不多了。

游泳就是不錯的鍛鍊方式。

虞城中學是虞城的私立重點中學，包含小初高三個學部，硬體設施堪比虞城大學。

學校的游泳館屬於面子工程，除了初高中每年一次的游泳考試，大部分時間都處於閒置狀態。

非週末時間，游泳館只對學校內部人員開放。

寧嬰不喜歡人多混亂的場面，所以挑了週三中午的這個時間過來。

從距離游泳館最近的西校門騎車進去，寧嬰抬手看了一眼手錶，距離下午開館時間還有五分鐘。

某人應該也已經到了。

時間剛剛正好。

來到游泳館側邊的石臺階前，寧嬰抬腳跳下單車，一面將單車朝臺階一側的空地上推，一面拉了拉滑到手臂的雙肩包肩帶。

停好車子，彎腰上好鎖。

空氣中隱約飄著一股淡淡的煙味。

寧嬰的眼中劃過一絲暗光，抬頭的瞬間，恰到好處地微微蹙了一下眉。

鹿眼輕張，目光一觸及到背靠著石臺階側壁的三個少年，幾乎是條件反射地再次皺眉。

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