觀察了一個多月，仍然沒有發現她的肌肉狀態出現對刺激不再敏感的現象。

而且她也似乎突然對起跑開了竅，現在10次起跑裡有8次能跑到0.2秒以內，加上上下肢力量的加強，陳煥之訓練中的最新成績已經達到了11.7秒左右。

除了降低了0.5%仍然辣眼睛而且還可能只是測量誤差的體脂率、和偶爾冒頭的固執，劉鑫源現在對這個勤奮又有天賦的小姑娘滿意極了。

對陳煥之這樣無理地要求去中學生運動會虐菜的行為劉鑫源也不再反感了，他甚至主動上陣去說服田聯領導，“讓她去一次，耽誤不了幾天的訓練，但是我們就能多拿一塊金牌，雖然是中學生運動會，但我們女子100米上還從來沒拿過獎呢，不讓她去我們又決賽一遊就回來了。而且小姑娘沒參加過正式比賽，不太有自信，先去鍛鍊鍛鍊心理素質也好吧。”

劉鑫源點頭，“定你了，放心吧。”

“哦……”陳煥之手指在地上畫圈圈，“那別人都誰去呀？100米就我去嗎？”

劉鑫源慧眼如炬，開口就是，“你是問呂瑞嘉吧？她也去。除了100米還有200米呢，你又沒練過跑彎道，肯定短跑方面除了你還得去一個。去年參賽的200米是苗新，她今年超齡了。肯定呂瑞嘉去，她去都去了，順便就把100也跑了唄。”

陳煥之顧不上替呂瑞嘉高興，她興奮地好似發現了新大陸，“教練，很多100米選手都有兼項對嗎？我也想訓練其他兼項！”

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