250斤的重量，看起來大有進步，其實仍未能完全掌握自己的能力。

而這跟田徑隊在美國特聘的體能教練邁爾斯, 當初所說的陳煥之“缺乏身體控制力、難以發揮全部的實力”其實是一個意思，這種控制力指的是對自己肢體力量的細微控制力, 而不是說當她極度疲勞、肌肉裡充滿乳酸、每動一下那種酸脹麻癢都那麼銷|魂的時候, 依然能夠高質量地完成訓練動作的那種意志力的控制。

真正的能夠妥善使用自己的每一塊肌肉、每一分力量, 那是一種了不起的、需要反覆練習才能掌握的能力，不是加強意志力能夠達到的效果。

最後一個階段，當然就是這個突然有了力量的人經過充分的練習，學會了怎麼發力、怎麼保護自己, 雖然是300斤的力量，但最後能舉起350斤的重物。而對陳煥之來說，她只有很短的一段時期裡能達到這個標準。

因為她的技能也是隨著經驗值的增長而不斷被升級變化著的，當她好不容易透過練習掌握了爆發提高45時的使用技巧後，因為成績的提高、經驗值的積累，她很快就又將技能等級提高了，爆發變成了提高60，再次需要重新練習掌握。

另一方面，第一次美國冬訓過後，在邁爾斯的建議下，她都儘量在訓練中也開啟技能，以便自己更快、更好地掌握技能效果，但因為整體身體素質跟不上，她不止更容易累、而且更容易拉傷什麼的。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.ebook8.cc

(＞人＜；)