架箭從容，前推後走，弓滿式成。

趙默成滿意地點頭道：“你的師父教得很好。”

茗華心說，當然了，專業的金牌教練呢。

“但這種方式並不能集全身之力，右腳後撤半步，內旋。”隨著趙默成的指令，茗華彆扭地照做，但總是不到位。

一是這個“師父”不知道用距離和角度進行精確描述，二是茗華的姿勢也是上一世千百次訓練而成的，突然的變化使身體的重心自然向持弓臂一側移動，很不適應。

“身體保持正直，再向內旋。”趙默成糾正著茗華的動作，但是出現了新問題，“沉肩，沉！”隨著右腳的後撤內旋，身體自然的旋轉使得茗華持弓臂的肩部高高聳起。

突然，趙默成出現在茗華身後，他的右腳扳住茗華的右腳，左手壓下那不聽話的左肩，右手從茗華身後遞給她一支箭。

這樣，茗華整個人都環在了趙默成的懷中，呼，還好他醜，讓人動不了心。

茗華並不排斥這個動作，上一世裡教練開始就是這樣教標準姿勢的。她穩下心，緩吐氣，心中眼中只剩紅心，出！

“中了！”茗華興奮地想與“師父”分享，一扭臉險些撞上一大蓬鬍子，“呀！”

兩人還保持著箭離弦時的姿勢，趙默成則迅速後躍出數丈，兩人各自尷尬，這才意識到剛才的動作是多麼的曖昧。

還是茗華先反應過來，“多謝趙大哥指點。”想不到趙默成還是個深藏不露的射箭高手。

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