訓練很快就開始了而且是餓著肚訓練的一開始訓練的還都是一些基礎的專案例如仰臥起坐、俯臥撐等等一輪基礎的訓練過完眾人更加的餓了。

“想吃東西嗎？”訓練導師問道。

“想”五個人幾乎同時喊道。

“嗯還有力氣喊不錯繼續訓練吧。”訓練導師絲毫沒有讓他們吃飯的意思有此一問大概也只是逗逗他們。

基礎訓練之後他們的身體算是都活動開了接下來的訓練就比較吃力了而且每個人分配到的訓練任務各不相同高濤的訓練任務是反應速度訓練黎洛是訓練任務是一系列的力量增強訓練霍天問的訓練則重在強化速度張少楓的訓練則是實戰而這實戰的對手訓練導師都替他選好了就是方琪。

在訓練導師看來方琪五輪是速度還是力量都已經不需要強化了所以考慮著給他增加點實戰經驗導師本來是準備自己跟他實戰的卻是發現了張少楓便是把張少楓分配給他了。

張少楓練得是太極拳法太極拳法無論是速度還是力量都屬於比較庸的對練習者也沒有太硬性的要求唯一的要求就是實戰要有極為靈敏的反應速度而張少楓的反應速度已經很不錯了顯然是經過了一系列的訓練的所以剩下這沒幾天的時間再來訓練他的反應速度已經沒什麼意義了既然如此倒不如和方琪一起訓練實戰。

兩個時的訓練讓五個人幾乎都餓趴在地了不過訓練導師依然沒有讓他們停下的意思不過好在幾人的性格都屬於比較內斂的即使是最為直腸的黎洛脾氣也並不火爆所以至今還沒有一個人鬧意見。

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