啊言霽斯,我剛跟你說了這麼多,你有沒有在聽啊。”
“轉過去。”
她身體跑出汗,但是被言霽斯這一眼盯得背脊發涼。
她轉過腦袋,跑得不情不願。
高中800考試前半個月,每天放學都要全班留下來圍著操場跑十圈,她因此領悟了一套稍微不太費力的跑步偷懶方法。
“身體不要左右晃動。”
“啊?”
“用正確的方式跑,不然我會讓你重來。”
言爺爺在的時候言霽斯憋屈夠了,現在言爺爺走了,這裡是他的天下了。之前受的所有憋屈,他自然要加倍還到她身上,她能理解,但是還是忍不住罵他,小心眼!小肚雞腸!睚眥必報的老男人!活該找不到女朋友。
“動作自然放鬆,保持深度而規律的呼吸。”
“哦。”
“步幅不要太大,腿和身體擺正。”
“哦。”
三十分鐘過去,從跑步機上下來,她整個人已經虛脫,坐在瑜伽墊上不想動。
言霽斯的目光又看過去,她往後縮了縮:“你別看我,我舉不動槓鈴的。”就算舉得動她也不舉,哪個女生要練一身肌肉啊?無語。
“你去休息吧。”
說完這句話,言霽斯從槓鈴儀器上下來,找了一塊瑜伽墊,開始做俯臥撐。
葉卿禾背靠在跑步機上,手扶著一根單槓,下巴枕手臂上,盯著言霽斯,在心裡幫他默數。
一,二,三……
她以前的體育老師接連不斷做俯臥撐的極限是80個,不知道言霽斯能一口氣做多少個。
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