草欄場倉庫內，幾十個太監在忙忙碌碌，現在雖是晚飯時間，但他們接到命令要擴建場地，主要是增加一個貴賓區。

倉庫外邊空地，提前吃過晚飯的中官軍們（常宇組建的太監敢死隊，中官為太監別稱）已經在做熱身運動，準備晚間的集訓，因為大部分人身上或多或少有傷在身，常宇把強度減為常規。

太子府親衛偏院中，唐破天，宋仁峰，程重刀等七八個親衛站成半圈，挑著眉頭好奇的看著。

在他們面前擺放著十多個各式各樣的龍門架，木樁等等器材，而常宇正在一一測試，這便是常宇讓方三找匠人特製的健身器材。

“過來，這個是練肩部肌肉力量，像我這樣，一組二十，做四組，每組間隔二十個呼吸”常宇叫過春祥。

毫無疑問春祥是常宇在宮中最親密也是最信的過人，因為他是那個之前叫常宇的小太監的至交。

當然被常宇叫來特訓的絕對不只春祥一人，還有原本舍監的另外五個人，蔣全，胡嶺，范家千，陳敬忠，李鐵柱，這幾人算是常宇的心腹。

“常公公，你是從哪兒學來的？”看著常宇在不停指導幾個心腹太監使用這些器械鍛鍊，唐破天真的是又驚有服，要知道他們的傳統鍛鍊力量的玩意僅石鎖而已。

“夢裡學的”

常宇微微一笑，其實這些簡單的器械和後世健身房那種沒啥區別，如果一定說有區別，那就是金屬和木製的區別，對於這時代的能工巧匠，做出這些簡單器械真的沒難度。

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