能做到張開嘴，可就算這樣，三個時辰後她依舊出現在了半指山。日升日落，七天過去了，這日她應約來到了半指山一號擂臺，陳棟已經等在了臺上，見她來了，立馬起身拱手：“韓師妹，希望今天你不要手下留情。”

“自然，”這七天韓穆薇幾乎是活在水深火熱之中，但她還是按部就班地過，等今日應戰後，她暫時就不會再來了，得去宗門藏書閣看看，尋覓一適合她的鍛體功法：“小妹也請陳師兄多多賜教。”

再次切磋，兩人都沒有保留，一開始就拼盡了全力，認真對待，這是對對方的尊重。陳棟揮拳，韓穆薇右手扶棍，側身抬腿橫踢，拳腳相向，二人毫不退讓，韓穆薇見狀突然引導靈力灌注在左腿，後反身收腿，翻身直擊陳棟面門。

得手之後又立馬後翻，跳離其攻擊範圍。收棍雙手結印，土牆頓起，韓穆薇運轉《純元訣》在陳棟一拳擊破土牆時，正面硬槓，雙手持棍灌注全身靈力橫掃，立時土牆垮散成土，而陳棟也被她擊中腹部趴在地，好一會才慢慢爬了起來：“多謝韓師妹手下留情。”

此時韓穆薇還保持著原來的持棍姿勢，稍稍平復了心緒，才收起鐵棍，拱手回禮：“得罪了，還請陳師兄見諒。”後想了想，她又多問了一嘴：“小妹想要修習鍛體之法，不知陳師兄可有什麼建議？”

“你想要鍛體？”陳棟還真沒想到，畢竟鍛體之苦非一般女子能承受的，他微愣之後，便立馬取出一塊玉簡，遞給韓穆薇：“我族中之人多為體修，高見除了堅持就沒有其他了，這有一女子鍛體輔助之法，雖不是功法，但配合功法來練絕對能有意想不到的效果。”他妹妹已經晚了，註定五大三粗的，他可不想再見一嬌妹子變成假漢子。

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