這一天放學後，歐陽興中的曾祖父突然把他叫到了書房中。

歐陽立新一本正經地問道：“對於我之前給你讀的那些東西，你應該都能聽懂吧？”

歐陽興中點了點頭道：“有些能懂，有些卻是不太明白。”不過這個聲音他自己聽起來卻也十分的彆扭，畢竟這個聲帶什麼的還是未長成啊，真不可何時才能不裝嫩呢！話說也不是他想裝嫩，身體條件不允許。

“從今天起我會教你我們家祖傳的內功修煉之術，希望你能夠聽懂，哪怕是死記也得硬記下來。”歐陽立新此時卻是十分鄭重地道。

歐陽興中一聽，居然是祖傳的呀，那當然得死記了，於是便道：“是曾爺爺。”

歐陽立新見重孫子感覺還不錯，便一字一句的讀了起來：

“太極行功，功在調合陰陽，交合神氣，打坐即為第一步下手功夫。

行功之先，猶應治髒，使內臟清虛，不著渣滓，則神斂氣聚，其息自調。

進而吐納，使陰陽交感，渾然成為太極之象，然後再行運各處功夫。

冥心兀坐，息思慮，絕情慾，保守真元，此心功也。

盤膝曲股，足跟緊抵命門，以固精氣，此身功也。

兩手緊掩耳門，疊指背彈耳根骨，以祛風池邪氣，此首功也。

兩手擦面待其熱，更用唾沫偏摩之，以治外侵，此面功也。

兩手按耳輪，一上一下摩擦之，以清其火，此耳功也。

緊合其睫，睛珠內轉，左右互行，以明神室，此目功也。

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