大周曆1604年，四方侯府，一間廂房外，四方侯方胤來來回回的走著，臉上一股焦急而又欣喜的表情。☆精彩~東方~~☆☆突然間廂房內傳出一陣“哇，哇”的嬰兒啼哭聲。方胤急忙轉頭，臉上焦急之色被欣喜完全代替。

廂房緊閉的門漸漸開啟，產婆抱著一個襁褓出了廂房。

“恭喜侯爺，賀喜侯爺，是一個公子。母子平安”“哈哈，，打賞”“謝侯爺”方胤接過產婆手中的襁褓。襁褓之中，一個粉嘟嘟的嬰兒出現方胤的面前。“孩子，你可是我們大禹一脈的後人，將來”方胤心道如果有人旁邊會驚訝的發現，方胤的手上泛著青光。

八年後，四方侯府，後院。“林兒，從今日開始你隨為父習武”“是，爹”“林兒，天地間充及著無窮無的強大元氣，這些元氣我們不到，卻真實存。武道修練的第一步，就是要把天地間無形無相，卻無處不的磅礴元氣吸引到體內，淬鍊武道的基礎。只有肉身強健了，才能容納強的力量。”“爹，孩兒不明白”“哈哈，這句話的意思是，若要習武有成，則必須打基礎。你現就是打基礎的時候。打這個基礎你將來的武道成就才會高”

“是，爹，孩兒明白了”

“明白就，爹給你安排的訓練計劃，每日長跑二十里，負重深蹲200個，臥推200個。你先做這些吧，我會蠻荒了”罷，方胤化作一條青龍，繞後院一圈，向蠻荒飛去“爹，我不會讓你失望的”方林心道

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