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第四章 就是要白得徹底! 牙齒要健康,也要美白

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我曾經公開說過很多次,大王我全身上下最滿意的地方就是牙齒,因為它既健康又整齊,加上我注重美白,讓我幾乎對它無所挑剔! 牙齒對於美容來說真的很重要,不曉得大家有沒有發現,只要是被歸類為美女的女生,不管她是東方人還是西方人,不管她是雙眼皮還是單眼皮、黑面板還是白面板,她的牙齒一定很美。 所以不管你幾歲,只要醫生認為你還是可以戴牙套,就一定要戴。戴牙套不舒服或不美觀,就只是那幾年,可是牙齒健康卻是一輩子的。尤其牙齒的健康和你身體的健康是息息相關的。 牙齒的美容,整齊自然是第一考量,其次就是美白。我本身沒矯正牙齒的必要,因為我的牙齒天生健康又整齊,不過我卻很注意美白我的牙齒。我做過各式各樣的牙齒美白,像是最新流行的冷光美白,但做冷光美白超痛,照的時候簡直要酸到腦子裡去了,回家後還要繼續痠軟個三天!!雖然我超怕痛,但是冷光只要做一次就會有很明顯的美白效果,如果你不是經常喝咖啡、抽菸的人,加上每天都用美白牙膏確實地刷牙,做一次冷光可以維持好幾年,但就是要強忍住痛啊! 更早之前我也試過雷射美白,雖然也痛,但是這種痛是比較能忍受的。做完雷射美白還必須搭配做一附透明齒模,醫生會給你牙齒美白劑,要你擠在齒模裡頭,然後回家咬著它。早期擠在齒模裡的美白牙齒劑,要一連使用七個晚上才能見效,可是最新的牙齒美白劑是一個月只需要用一個小時,就可以維持美白效果了。 但有的人不抽菸,也不喝咖啡和茶,牙齒維持得還不錯,只是有點黃黑而已,這樣的人可以不做冷光或是雷射美白,洗牙就夠了。但如果你是天生牙齒黃,就要做一次大的美白,之後再去好好地保養維持。 大王我覺得美白牙齒只要做一次就夠,接下來就是要乖乖地做輔助維持的工作,牙齒就可以一直維持得很白。像是剛剛提到的透明齒模加上美白牙齒劑,這東西可以用一輩子。 另外現在有一種美白牙齒筆,它的前端有刷頭,睡覺前刷在每一顆牙齒上,隔天早上起床再刷洗掉,也有不錯的美白效果。一般牙科都有賣這種美白筆,它和我剛剛說的美白牙齒劑都是BriteSmile這個牌子。 還有一種叫做百齡牌的潔克美白牙粉,這個產品一般超市就有賣,我每天用它來刷牙,牙齒也一天比一天白喔! 我每天至少花上十分鐘刷牙。刷牙的方式很重要、選擇牙刷也很重要,牙刷最好是鋸齒狀的,不要選平頭狀的,這樣牙縫才會刷乾淨,因為牙縫最容易堆積牙穢和沉積色素了。正確的刷牙方式要從牙齦向上往牙齒刷,一次兩顆兩顆的刷,傳統的橫向刷法並不正確,既傷牙齦又刷不乾淨。 還有如果你是容易長痘子的膚質,千萬不要用含氟的牙膏,要用鹽性牙膏!氟和游泳池裡新增的氯,都會使你的面板長青春痘,很多人都不知道這一點呢! 很多女藝人一笑起來,就看到她嘴裡有黑色的補牙痕跡,我覺得非常不雅觀。想當大美女,補牙的材料也要注重。現在新的技術是計算機鑲瓷,將蛀牙部分挖掉,用計算機算出精細的補牙形狀,由於材料是白色陶瓷,美觀堅固,可以維持非常久。不像銀粉,說不定在補完幾年後吃東西時突然掉了! 另外,智齒是使用不到的牙齒,要儘量拔掉。智齒很容易變成蛀牙,黑掉了不但不好看,還會影響到其它牙齒,甚至影響到牙齦。有些人智齒不拔掉,把前排本來排列得美美的牙齒給擠亂了,咬合也因此變差,實在很可惜喲! (BOX)美容大王經驗談 各位大美女們,刷牙時,舌苔記得一定也要刷哦!我常看到很多女生拍大頭貼時,吐舌頭裝可愛,但是舌頭上卻有一層厚厚白白的舌苔,真的很破壞畫面。女生有舌苔,就是糗,用牙刷輕輕地從內向外就可以刷掉舌苔,愛美就是每個小細節都不能忽略掉!

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