在將雷罡身提升到登峰造極之境巔峰後。

秦奮的正氣值就不到兩千了，因此想要提升金鐘罩鐵布衫的修煉進度，只有依靠其中的特殊的橫練之法才行。

其中有幾個橫練之法修煉起來比起正常的外物擊打要快得多，不過也要極端得多，危險性很大，電流刺激訓練就是其中之一，還有就是火燒之法，也就是用鐵鍋燉自己。

秦奮經過了電流刺激訓練，又修煉了雷電引導術，對於普通電流已經有了一定的免疫力，使用電流強化肉身的效果已經到了一個瓶頸。

因此，秦奮選擇了另外的火燒之法。

火燒之法並不是用烈火焚燒自己，而是在鐵鍋中放入秘製鐵砂，還有各種各樣的補藥，然後進入到鐵鍋之中修煉，用鐵鍋燉自己。

這種方法，其中的痛苦比起電流刺激訓練絲毫不差。

如果不是意志力和忍耐力特別堅定之人，根本無法承受之種痛苦。

雷靈武館是揚城三大武館之一，什麼樣的訓練器具都有。

秦奮吩咐下去，武館的工作人員立即就準備好火燒之法所需要的器具。

不一會兒，秦奮便是站到了熱氣滾滾的的桶形大鍋前，大鍋下面是熊熊燃燒著的烈火，這是使用天然氣燒的火，所以不用擔心會熄滅。

此時的秦奮已經將體內的雷霆罡勁都已經消失一空，如果有著雷霆罡勁護體的話，足以讓他在烈火中承受十幾分鍾焚燒都沒有事。

只有將罡勁消耗一空，讓肉身承受高溫炙烤，才能夠起到鍛鍊肉身的作用，若是用罡勁抵抗，那是一點效果都起不到。

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