昨天夜裡，頸椎部位突然疼痛難忍。

頸椎病是我的老毛病了，但一直不怎麼在意，昨夜爆發起來，卻實在是忍受不了，一夜熬到凌晨才睡了一會，今日早早就去醫院做了檢查。

長時間的不當寫作姿勢，熬夜、缺乏鍛鍊，應是病痛爆發的根本原因。

至於結果，並不出乎意料。

牽引治療，服用藥物，合理作息。

病痛發作起來，人會心煩意亂，至於保證寫作質量，更是不可能，因而直到現在，我才上來說上一句。

這些事本來我是不願多說的，畢竟有礙讀者們的閱讀享受。

但發生了這種事，本書的更新怕是需要緩一緩了，對此我深感抱歉！

這本書開始，我已經是全職，所以本書的更新事關全家人的生計口糧，家裡人和我商量了很久，最終還是決定以身體為重。

畢竟我還年輕，不想早早的就生活不能自理。

我不是天賦型選手，打字速度在作者中算是較慢的一類，就算有著大綱，每日三更，也是十分吃力。

病痛發作，也根本讓我無法在兼顧質量的時候完成更新。

在接下來的六月份、七月份，我打算每日減少一更，用剩下來的時間恢復和鍛鍊身體。

說起來你們可能不信，我在寫書之前，還是個瘦子，這兩年，體重比以前重了足有二十多公斤！

以後每日兩更的時間，暫定為中午十二點，和晚間八點。

至於加更，真的很抱歉，只能先把盟主的還上了。

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