高君盪開了男生的拳頭，在他暴露的胸口輕輕一推，男生一屁股跌坐在地上。

高君認真的說：“看到了吧，擋是防禦，不讓對方攻擊到你的要害，格則是防守反擊。

在戰鬥中，你要時刻保持旺盛的鬥志和攻擊態勢，即便暫時處於被動，也要在防守中尋找或者創造反擊的機會，因為敵人在攻擊你的時候，是全然沒有防禦的，反而是你擊倒對手的最好機會。”

外行看熱鬧，內行看門道。

高君就是內行中的精英，三言兩語就能讓隊員們瞭解其中的精妙，少加點撥就能茅塞頓開。

“好了，開始訓練吧。”高君說道：“你們要知道，選拔賽馬上就要開始了，能代表我校參加全國大運會跆拳道比賽的，男生只有四個名額，女生也不過六個名額，所以，你們其中必然有人會被淘汰，你們彼此就是最大的對手。

所以，都給我拿出全力，放手戰鬥，沒有時間回合限制，直到一方主動認輸或者爬不起來為止，開始！”

高君的話頓時激發了所有人的鬥志，名額有限，達者為先，只是一直戰鬥到一方認輸或者爬不起來，這太狠了。

其實這種隊內競爭很常見，比如我們的國球，為什麼一到國際大賽，外國選手卻都是我國人，那些都是原來國家對內，二隊或者三隊的運動員，能參與世界大賽暫露頭腳的名額有限，只有靠實力競爭上崗，當然這其中也可能存在黑幕。

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