陵辛當晚睡得極不塌實，直到凌晨三四點鐘才沉睡過去，早上八點時，屋子大廳裡的時鐘敲響了起來，而他則猛的張開眼睛從床上坐立起來，那封神榜就貼身藏在他內衣口袋中，而整個房間有些暗沉沉的感覺，早上八點還沒有太陽光照射，只有清晨朦朧的淡光。

陵辛穿好衣服後默默從樓上走到了一樓大廳處，在大廳處的沙發上竟然坐著兩名保鏢，這兩名保鏢聽到了腳步聲，幾乎是同時張開眼向陵辛看了過去，待到看到來人是陵辛時，他們這才默默放鬆下來，但是眼睛依然不停的跟隨陵辛而轉動，他們的戒備並沒有因為是熟識的人而放鬆，直到陵辛已經整個走出別墅時，二人才重新閉上眼假寐起來。

陵辛也不理他們，獨自從別墅中走到了外面草坪上，他就這樣閉眼站在了那裡，此刻的時間雖然還甚早，但是別墅外的公路上依然有不少轎車向外開出，只是這處最大的別墅此刻卻是寧靜無比。

“……唯自強不息！”

陵辛低聲唸叨了這一句，接著他將體內的內力佈滿全身，開始嘗試控制內力進行鍛鍊，他的動作看起來彷彿是太極拳一般，每一招每一式都是緩慢無比，但是讓人奇怪的是，一股股氣流卻旋轉在他手腳移動之間，每一拳打出分明是緩慢無比，卻給人一種力道萬鈞的感覺，彷彿有山脈岩石在其手中一般。

（內力均勻分佈在身體上，可以讓身體素質成幾何倍數的增加，甚至可以想象的未來，當內力強到一定程度時，我完全可以躲避子彈甚至硬抗子彈，這都可能發生……但是關鍵點還是在於從量到質的轉變，要達到可以躲避子彈和硬抗子彈的身體素質，這內力至少要溫養三十年以上，當然了，若是以封神榜的強化，則應該可以縮短許多……）

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