readx;は防§過§lv以下為錯字按拼音為準白渡baidu以蝦yixia嘿hei炎yan哥管guan砍kan醉zui信xin張zhang街jie

葉楓訓了一會兒話，就安排了前期主要特訓的內容，體能

現代的特種作戰中，體能無疑是非常重要的一點，要想打造一個鋼鐵戰士，必須要有超級強悍的體能

雷霆特戰隊的實力在葉楓眼中再怎麼差，畢竟也是一大軍區的正規特種部隊，訓練方式並不落後，葉楓則根據自己在龍神中學到的東西，來給原本普通的訓練科目加大了難度，同時也交給他們如何快速恢復的方法。

溫柔本來也想加入特訓的，可中途接到市局一個電話，突發了一起案子，需要她回去處理，於是和葉楓打了聲招呼後，就風馳電掣的跑了。葉楓還真擔心，剛剛的大量運動讓這妞兒體能消耗太大，在執行任務中會不會受到影響。

僅僅一個下午，就把這群精英給訓練的要死不活的，葉楓很有成就感，在臨走前，他還佈置了作業，等下週末過來時要檢查。

何劍和一群成員都保證完成任務，他們知道，特訓內容雖然苦，但收穫肯定很大，畢竟這是強大莫測的教官交給他們的訓練方法。

冬天天色的比較早，才六點多鐘，天色已經暗了下來，路人更是行人稀少，聽著音樂，葉楓開著車優哉遊哉的往女神公寓駛去。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.ebook8.cc

(＞人＜；)