起始時只泥丸一竅不住跳動，接著是最頂的天靈穴和兩足的左右湧泉穴。

兩人頓感通身發癢，四肢麻，那種感覺難受得沒法形容，幸好藏身雪內，冰冷的雪減輕他們的痛苦，否則不立即罷手分開才怪。此時當然更不能破雪而出，只好苦忍死守。

體內真氣綿綿，往返不休，俄而全身竅穴一齊跳動，兩人福至心靈，任由陰陽元氣上下升降，先天真氣貫項穿足而來，守得心靜如死灰，毫無掛礙。

最妙是早先兩人由於埋身雪內，真氣幾致油盡燈枯的地步，刻下經過這般施為，等若嚴冬後春回大地，枯竭的川流重新注準兩水，枯毀的草樹欣欣回覆生機。

元精組合本是個漫長的過程，先前他們在雪林內只是誤打誤撞的把釋放出來的元精勉強穩固，到現在才真正把元精化出來的元氣納入仔大小竅穴之內，據為己有。

更情是包圍身體的積雪形成一個密封的雪囊，令元氣安於本位，不會外，使兩人得益更大。

寇仲的真氣愈趨冰寒，徐子陵的真氣則愈趨火熱，一陰一陽，渾渾沌沌，兩人聽且自然，任其流通，不急不惑，不助不忘，以長生訣學來的修練方法，空無所空，寂無所寂，神無渾然如一，恍恍惚惚，如若重返盤古初開前的太虛境界。深合道家一爐內火逼，白虎軔於靈合鼎中水融，青龍游於深淵"之境。

風火同爐，水暖生霞。

大雪不住降下，到把兩人頭頂蓋過，外呼吸自動轉回內呼吸，不但沒有真元損耗之像，體內真氣流轉更盛。

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