一千個俯臥撐。

其實普通人之中，那些體能很好的人，也是可以做到的。

有很多部隊裡面的高手都是可以做到，而且兩千三千的也有，雖然少，但是這絕對是在普通人就可以完成的範疇。

而此時此刻，阿龍還有安世傑，以及這十三位門徒，一個個都是已經將身體的所有精力都給抽空了，沒有力量，沒有氣勁，在這種情況之下，就連普通人都能夠過來把他們單對單的幹趴下，更別說讓他們做如此高強度的鍛鍊了。

一聽蒼狼這番命令，一群人紛紛面色驚駭，你看看我，我看看你，真真的是被嚇住了。

在體力和氣息雙重透支的情況下，要這麼拼死拼活的做俯臥撐，那純粹是作死啊。

但是，不作死也不行啊，想要變強，似乎就要按照蒼狼先生的這個方法來做啊。

“一個個都愣著幹什麼？！——之前不是都信誓旦旦的說，不怕死，不怕苦的嗎？現在才讓你們做這普普通通的俯臥撐，就害怕了？！現在害怕，還來得及，趕緊用最後的一點力氣站起來，跑吧！逃吧！！跑的越遠越好！消失在所有未來的強者的視線！告訴你們，弱者，連出現在強者的視線之中的資格，都沒有！！”

蒼狼此時這番話說的聲色俱厲！

話語之中被他稍稍附帶了不少的渾厚氣息，聽上去非常的震懾人心。

這番話，直接是衝進了眾人的心中，就彷彿是一記硬生生的重錘一般，狠狠的落下來。

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