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似乎是因為有了休息的時間，就在殷皓吃飯的時間裡，他推了一上午的磨所留下的疲憊和痠軟感覺，頓時蔓延了上來。

而因為沒有推磨活動氣血，他身上沸騰的氣血也漸漸開始平復下來，那空氣中刺骨的寒冷也逮到這個空隙，一股腦的往殷皓身體裡躥。

寒風刺骨，手腳痠軟，渾身疲憊。

殷皓皺了皺眉，將這些讓人難受的感覺強行忍耐了下來，自顧自的吃起了自己的飯。

只不過他吃飯的速度，卻是要稍微快了那麼一些，但為了更好的吸收食物中的營養，也都將食物嚼碎了才嚥下去。

一頓飯不過盞茶的功夫，殷皓便已經吃完了，就連那雞腿裡的骨頭也都被他嚼吧嚼吧吞了下去。

整個盤子碗碟，都十分乾淨。

這是他在陽神三國裡，因為物資缺少而養成的習慣。

即便是後來他透過打獵，周倉廚房幫工，華醫師坑騙藥材改善了生活後也都沒有改變。

像是魚刺，骨頭之類的，也都是碾成粉，做成羹或是搭配藥材服用，在食物這一方面，可謂是節儉到了極致。

吃過飯後，殷皓來到凳子處，拿起元真老道放下的藥酒，就開始在身上擦了起來。

不過是剛剛擦拭，便有一股清涼的感覺蔓延在他的身上，稍稍緩解了一下腰背上、手腳處的疲憊和痠軟。

讓殷皓沒想到的是，這茅山秘傳的藥酒，其見效之快，效果之強，竟然絲毫不比陽神三國裡華醫師研製出來的差，讓他有了痴於練武的本錢。

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