想法本身會令人感到不快，但如果不實施就會產生極大的焦慮。”

這時地鐵正好到站，三三兩兩的人走了進來，陳導順勢說道：“像有的老地鐵，外面沒有那個保護罩，有的人在站臺上，就忍不住要往下跳。”

“啊，確實！”汐兒點頭道，“我們技術部有個人，就是你說的那種情況，每次坐火車，就總想往站臺下面跳，好像那裡有什麼不得了的好東西似的！”

陳導點點頭：“你的情況也類似，在公共場合偷偷做愛，本來就是沒道理的事情，可你只要不做，就會感覺很焦慮。而事情的有趣之處就在於，性慾本身就是一種焦慮，滿足性慾跟滿足強迫焦慮的邏輯是一樣的。”

汐兒本來就對這些分析和推理感興趣，不然也不會去當程式媛，陳導的分析她聽得緊緊有味。

“這就相當於是，一個有強迫症，總想往火車月臺下面跳的人，發現火車道上撒滿了錢，就更要不管不顧地跳下去了，對吧？”汐兒問道。

“對對！你這個例子非常好！”陳導說。

“那該怎麼辦呢？解決辦法是什麼？”

“現在主流採用的是轉移法，當焦慮情緒出現時，把患者的情緒轉移到別的地方去。但這種療法比較複雜，在對治療者的專業素質，以及患者的配合程度上，都有很高的要求。我們一般都是退而求其次，採用森田療法，也叫自然療法。”

“怎麼叫……自然療法？”其實汐兒腦子裡大概已經猜到了。

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