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“今天我們學習正踢腿。”

“正踢腿也是武功的基本功，要求就是挺胸、直腰，踢腿的時候腳尖勾起繃落，或者勾起勾落，踢腿過腰後要有寸勁兒，就像這樣。”

砰！

張廣佑身體站的非常直，腿部一臺，向前用力，過腰後猛地加速，竟發出了沉悶的聲響，是氣浪刮他的褲子。

“我們先學向前踢，比較經常出問題的就是重心不穩，會摔倒，這就是我們最先學習蹲馬步的原因，需要注意的是支撐的腿部不要跟著抬起或者彎曲，腰和後背也不能彎曲，起腿要輕，踢腿要快，落腿要穩。”

“俗話說胳膊拗不過大腿，腿上功夫是非常厲害的，踢腿是腿功柔韌性訓練的重要環節，也可以鞏固壓腿，劈腿，吊腿的效果。”

“萌萌你學會踢腿後，爺爺會獎勵你兩朵小紅花。”

循序漸進，這就是張廣佑誘惑萌萌的方法。

“嗯哼，我踢腿啦。”

萌萌像模像樣的學著爺爺的動作，左腳很穩的站著，右腿抬起，向前一踹。

噗通。

摔倒在草坪上。

“額？”

萌萌愣住了。

咋回事？

“哈哈，萌萌，爺爺都說過了啊，抬腿的時候要輕，過腰時加速......”

張廣佑給萌萌一邊講解一邊做動作。

“哼！”

“哈！”

萌萌開始學習了下一個動作。

“喔喔！”

大黑那小短腿也在踢著，它蹲馬步倒是很紮實，每一腳踢下去，虎虎生風，很厲害的樣子。

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