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自從上次燃燒精元后，凌雲楓突然覺得自己體力比之前更好了，恢復的速度也比常人要快。只是體內沒了真氣驅使，一開始會有些不適應，但隨著腳踏實地的練功，他反而覺得這更加真實。

凌雲楓也和衛生員談起過這些感受，衛生員給出的答案是他現在真正的築基成功。畢竟以凌雲楓的年齡，能這麼短時間內就可以完成築基還是很厲害的。只是之前有真氣相助，他的身體又比較特殊的能融得下那些真氣，才讓他提前體會到易骨甚至易筋的感受。當然衛生員是不瞭解凌雲楓之前經歷了什麼，就聯凌雲楓自己也因失憶而不知道。

不過，以凌雲楓目前的情況，就好比一個窮小子突然得到一筆鉅款和一座豪華莊園，在盡情揮霍過後，鉅款花光了，但莊園還在。而現在那個窮小子在努力打工，並憑自己的本事掙到了第一桶金。只是這第一桶金相對於莊園來說非常非常得微不足道，但萬里征途還是走出了第一步。這也另凌雲楓很是高興，所以他依舊堅持每晚打坐練習玉蟾功。

正所謂“練拳不練功，到頭一場空”，說得是光練拳法而不練內功，最後隨著年齡的增長，體力的下降，也施展不出什麼威力，還有可能使得自己身體受到傷害。比如那些練習外家拳的拳手，年輕時剛猛異常，什麼椰子樹、鋼管、扳手之類的都能踢彎打斷，但這些是有壽命的，很多拳手都會在出名後，就選擇馬上退役，要麼選擇當教練，要麼從事一些別的工作。因為他們的身體再也承受不了這些強烈的打擊，而他們的壽命也會大大縮短，晚年時傷痛就是他們唯一的伴侶。

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