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在姜離的提醒之後，柳青真的開始注意起運動來了。

俯臥撐做不了幾個，用盡了自己最大的力量，才做了十個，然後躺在地上像一條狗一樣大喘氣，感覺連站起來的力量都沒有了。

這也讓他心中警覺——身體的問題確實是太嚴重了。

雖然才是二十出頭，恐怕他的身體素質還比不上五六十歲的老人家。

這樣真的不行，確實需要鍛鍊。

現在事業上是看到了曙光，但如果身體垮下去了，那曙光就不是曙光，而是行將沉沒的夕陽。

切切實實的領悟到了一句話——身體是革命的本錢。

沒有了身體，所追求的一切都沒有了意義。

他也想過別的健身方法。

甚至想過要練太極拳。

只是找了幾個打太極拳的影片看了看，第一個覺得慢悠悠的，健身能力很值得懷疑，第二個覺得自己似乎沒有那樣的能力靠著看影片就能夠學會。

廣播體操的影片也看了，這個倒是簡單一些，他也看著影片學起了做體操。

做了一會兒，就感覺到挺累的，要歇一歇才能夠繼續下去。

至於跳舞這種東西，他還是有一些拉不下臉。

也不知道要跳什麼舞。

宅舞那都是女孩子跳的，他要跳起宅舞來，那個畫面要多詭異有多詭異。

廣場舞嘛……

他不想用這種方式來侮辱自己。

真的還沒到那個年齡。

就像保溫杯裡泡枸杞一樣，也許真的很需要，但是實在是拉不下那個臉。

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