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第七百四十九章 得人心賺人情

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一點小米稀粥,熱氣騰騰,搭配幾道可口的小鹹菜,讓楊以辰感受到了什麼是真正的幸福。

在這一刻,這一口小米粥搭配一口小鹹菜,那就是世間最為幸福的事情。

讓保健醫師好好的檢查了身體一番,楊以辰休息了一下,時隔一個多月之後,第一次吃到了真正的食物,那一點點粘稠的小米香氣,搭配著小鹹菜酸爽可口的清脆,嘎吱一聲,咕嚕一聲,無疑,這個時候就算擺在楊以辰面前一堆錢或是幾個美女,他都不換。

喝了一碗粥,楊以辰又進入到正常節奏的訓練,他已經習慣了每天那種強度的訓練,現在為了恢復的過程中不讓肌肉出現任何意外,不讓自己的體型出現任何偏差,他必須同樣保持著至少相同等級的訓練量,以此來緩慢重新增加回去。

到了晚上,水果泥加上牛肉羹,其實並不好吃,但為了身體,楊以辰是捏著鼻子全都吞嚥下去,然後又是一個多小時的慢跑來進行熱身恢復。

三天時間,他始終都在漸漸恢復著自己的飲食系統,腸胃也終於恢復了正常狀態,不至於突然之間吃多了受不了,而李安那邊也傳來了好訊息,楊以辰的戲份可以真正殺青,他可以重新恢復自己的身體了,不用擔心影片中的戲份還需要補拍。

李安眼窩深陷,臉上可見那種油膩的光芒,身上的衣服也有些褶皺,這三天他加起來沒有睡上十個小時,一直在努力的工作著。並且礙於戲份還在拍攝,馬修還在控制食量階段。遂楊以辰的殺青之後並沒有任何的慶祝,他只是悄然的離開了劇組。回到了LA,在最為專業的機構內,在專業團隊的配合下,開始了有營養有計劃的恢復訓練,從胖減到瘦不容易,從瘦再壯起來的難度就更大。

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