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周海沒醉，自從身體發生劇烈變化以來，不僅力量巨大，甚至連酒量都深不可測。

面含溫和的笑意，立於公路邊，周海揮手送別左雪。

夜晚，橘黃色路燈驅散黑暗的侵襲，釋放光明。

送別左雪，周海帶著狀態極佳的身體，回到家中，穿戴自制的負重灌備，開始今天的訓練。

訓練。

屬於一個人的訓練，一個人的艱難旅程。

周海永遠牢記父親曾言話語——世上沒有不勞而獲的好事，想要得到，就必須付出代價！

負重灌備總質量六十公斤，滿是縫補痕跡的老舊書包裝著為四十公斤細小石砂，雙手和雙腿各綁有五公斤質量的負重包囊。

整套負重灌備非常簡陋，甚至破舊，但勝在實用。

“呼！”

穿戴沉重的負重灌備，體型看起來臃腫的周海，終於感受到壓力，吐出一口濁氣，目光堅定，整個人離開家門，沿著預訂的路線奔跑起來。

負重六十公斤，十公里奔跑，周海對自己的要求是25分鐘。

25分鐘跑完十公里路程，這是什麼概念？

每秒奔跑速度，必須達到6.66米，持續堅持1500秒，這對於任何一個正常人或頂級長跑運動員而言，都是一個不可能的數字。

這個數字，會死人。

累死！

然而，這僅是周海現階段的極限而已。

隨著一次次將身體逼迫到極限，身體耐力和各項素質會持續增長，由此意味著這個資料，還會呈線性向上的趨勢進行變化。

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