陸山民盤腿而坐，漸漸入定。內氣在四肢百骸之中緩緩遊走，曾經禁錮在周身竅穴中無法自由調動的內氣逐漸活躍了起來，自主的遊弋於全身經脈，週而復始。

易髓境後期是個分水嶺，到了這個境界，天賦的重要性越來越突出。

海東青在招式拳法上的理解幾乎無人出其右，她的拳法已經不拘泥於松溪太極和無極拳，能夠在易髓境後期中階就能悟出更加契合自己的拳法，這樣的天才不是陸山民所能企及的，也不是努力能夠做到的。

同樣的境界，同樣的內氣量的修習者，所呈現出的戰鬥力也大不一樣。因為不同人對內氣的控制能力有著很大的差別。

內氣的調動和轉化為內勁，靠的是意念指揮，‘意之所指，氣之所達’是內家修習者調動內氣的最高境界，但幾乎沒有人能達到那樣的境界。

因為人的念頭是個很神奇的東西，不管怎麼集中注意力去想一件事情，腦海裡總會無故闖進一些毫不相干的念頭，根本控制不了。所以雜念越多想法越多的人往往很難集中精神呼叫內氣，反之心思越單純乾淨的人，在控制內氣上有著得天獨厚的優勢。這種天賦從某種程度上比海東青對招式的天賦理解更為難得。因為人的雜念連根本不是自己能控制的。

小妮子就屬於後者，她對內氣的控制遠超他人，這也是為什麼她能以一人之力殺掉一個搬山境後期中階和兩個搬山境後期初階，並且還毫髮無損。她的心靈太乾淨，乾淨得連善惡都沒有，自然而然雜念就少。

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