西了？”

莫姝立刻就看向莫懷瑜。

莫懷瑜：“……”傻的麼？不承認就行了，看我，看我作甚？

然後，葉梨竟真的開口：“這的確是能強身健體的圖冊。”

這其實是葉梨在各個世界時，偶爾蒐集來的書。上面就是強身健體的幾套煉體術，最後是被葉梨另外加上的升級版的五禽戲。

這些書是被專門做舊的，也的確放了許多時間，這幾個孩子，還真的看不出哪裡不對勁的地方。

葉梨將四本冊子分別給四個孩子，就對他們說，這上面畫的的確是鍛鍊身體的功法，只是這真的僅僅供人身體強健，並不能叫人練成能飛簷走壁的絕世高手。

只是若能日日堅持，長命百歲還真的不成問題。

莫姝瞧了，就笑：“那娘，您練的那一種呀？我跟姐姐和您練一樣的。”

葉梨：“……我還沒開始練。從前想著，活那麼久沒甚意思，之前七娘去了，卻又覺得，還是長命百歲，看著你們比娘還老比較好。”

莫姝：“……”

其他人：“……”

他們再老，也比不上您吶！

葉梨還是跟莫姝說了，她會按照書裡說的，會早晚散步，還有就是在房間裡練五禽戲——這個時代對女子的拘束沒有那麼嚴格，但也並不鬆懈，這其實是個不太好的時代。就是葉梨，為了不引起麻煩，也只能暫時在房間裡練。

左右也就是兩刻鐘時間，晨起或臨睡前帶著婢女一道練一會，也就是了。

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