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翾楚道：“呀！還真是病氣呀！好厲害，這病氣聽起來也是不得了，要是經常打坐入定下去，卻沒有得到緩解，長此以往的下去，豈不是積勞成疾，成真的病了呢？”

呂洞賓笑道：“所以說為師教你疏散鬱結……”

翾楚說：“呀！我知道了，很多人就是因為這樣練功的，平時卻沒有疏散心中的鬱結，等到有朝一日全部積攢到一起的話，就變成了走火入魔，師父我說的對不對？”

翾楚得意，心想自己還真是聰明。

呂洞賓笑道：“這個還是要看心態，走火入魔也是心魔，心態問題，當然即使疏解心中鬱結，肯定心態會好的多，按mo就是讓你將積在頭上或身上的氣疏散掉。另外有些人，靜坐完了就去睡覺這是要不得的。這樣容易造成頭疼。如果這些問題你都懂得處理，你就不會被氣干擾。不然，你靜坐到最後，你會因周身不舒服而心灰意冷。”

翾楚說：“靜坐到了一定時候，敏感的人都會發現有氣在運轉，大多數人都經驗過太陽穴會發漲。這是為什麼呢？”

呂洞賓笑道：“我們修心養性會產生清淨的氣，貪嗔y欲會產生汙濁的氣，清淨的氣向頭上升，越清淨的氣升得越高。汙濁的氣往下降，越汙濁的氣降的越低，最高到頭頂百會穴，最低到小腹下的會y穴。所以當心念清淨到接近初禪的時候，你身上清淨的氣就會升到眉毛的這個水平。是一個水平不是眉心一點。

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