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翾楚心想這些方法，聽起來好像都是煞有其事，不過根本都是治標不治本啊，這算是隻要人活著，還不是都存在於自己的身體了，或者說就是自己的意念，從心理學的角度來講。

其實這些是自己的心理問題，心思若不是那樣想的話，肯定不會出現那樣的問題……

可是既然自己是道教徒，自然要相信這些，可是這算是看樣子活著的時候，這三尸恐怕斬不了吧！

恐怕也只有死了之後，才能斬得淨。

不過眼下，也沒有其他好的辦法啊，能夠緩解隨時醒來之後那種覺得活著沒意思的情況吧？這樣想來還是有必要學習的。

翾楚說：“呵呵，那接下來怎麼辦？”

白衣少年笑道：“次存心中，有太一太帝、絳宮真人二人並共坐，上著九陽冠，服丹南逸景之袍，坐於朱陵帳中，下視四體清波，肝肺膽腎，皆令淨潔如五色玉，謂之中一，拘四肢之部精；次存臍內，有太黃老君、黃庭真人二人並共坐，上著十靈之冠，服黃羅之袍，坐於黃錦帳中，下視脾腹之下孔竅，令分明如白素，謂之下一，拘制骸魄。於是，三尸無從得動矣。”

紅衣仙子道：“還有煉形法。《五行紫文》曰：常用朔望之日日中時，臨目西向，存兩目中出青氣，心中出赤氣，臍中出黃氣，於是三氣相繞，合為一，以冠身，盡見外，洞徹如光之狀。良久，乃叩齒四十通，畢而咽液。此謂煉形之道，除屍蟲之法，久行之佳也。凡寅日去手爪甲，午日去足爪甲，名之斬三尸。經曰：常念心中出赤氣，上行通喉嚨，以意閉之於泥丸，為之不止，三尸自去，長生久視，司命刻名，著不死之紫籙。

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