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項天歌穿上運動鞋，一邊做著擴胸運動、一邊推開門走了出去。

肉眼可見的強健肌肉，隨著他的動作而在有力的繃緊或是舒張著。

進入“迷霧大陸”時，身體的自我恢復能力非常強。

現在項天歌已經習慣於每天凌晨零點準時起床，直播五個小時後，再出去晨跑到六點。回來去門口早飯店吃個早飯，回家再衝個澡，然後再看一陣子書。

等到九點再開始鍛鍊身體到中午，玩一下午遊戲——或是出門辦事回來後，下午四點準時進入迷霧大陸。

和酒兒還有林依依那些年輕人不同。

項天歌已經沒有那麼年輕了……他必須照顧好自己的身體。恰巧他真的有這份餘裕和時間，那麼維持適當的鍛鍊還是相當重要的。

可他今天才剛跑到一半，腦中卻是突然嗡的一聲，浮現出了一行字：

【迷霧大陸已更新至新版本】

【從當前版本開始，不再強制要求角色休息八小時後才能登入遊戲，上下線不再具有最短與最長時間，可隨時處理現實中的相關事務。】

【現實中身體的飢餓、乾咳、疾病、排洩等意外情況，可在遊戲內檢視；手機中裝有的所有社交類APP、包括簡訊與電話功能，都已併入到論壇的“小程式”，可在遊戲內直接使用】

【但依然請玩家充分休息後再進入遊戲。請優先照顧自己的現實生活，不要為了遊戲而影響學習、工作與健康】

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