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士別三日，當刮目相待。

這就是俞愔此刻的心情。

短短兩年時間岑知意的成長竟然如此驚人，不僅修為從練氣七層一躍到築基期，現在竟然還能越階打敗築基後期的修士，現在的她已經不能和東谷森林之時的她同日而語了，經過時間的磨練，她變得更強了，此女決不可小覷，俞愔在心裡暗暗提醒自己。

既然岑知意已經獲勝，那麼按照之前的安排就該是俞愔上場了。

俞愔的對手是一個罕見的體修，並且還是個女子。

體修以淬鍊身體為主要的修煉方式，一般體修都擁有一副看上去就很強壯的體魄，所以在常人眼裡體修往往都是牛高馬大，身材魁梧的修士，從視覺上就能一眼看出他們是體修。

並且體修的修煉極為艱辛苛刻，據說剛開始修煉之時要用藥浴浸體，開啟身體內的關竅，面板會一寸一寸地裂開，然後再次癒合，其中痛苦絕非常人所能想象，到了後期什麼寒冰淬體，烈火淬體，天雷淬體的，光是聽名字就讓人聞風喪膽，能在體修道路上堅持下來的人無一不是心性堅定者。

也正因為如此，修煉體術的修士很少，修煉體術的女子更少。

且不說煉體多麼艱難，光是煉體會給外表體型造成的改變就已經勸退大部分女修了，試問哪個女子不愛美？誰願意五大三粗的模樣，被人當作男子一般，到最後落得個可能連找個雙修道侶都找不到的下場。

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