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北風搖了搖頭，“想太遠了啊，想打通全身上千億條血管，這難度可不小。筆・趣・閣www.ｂｉｑｕｇｅ.”

“既然這是脫胎於小光明呼吸法，那就叫做小光明鍛體法吧。”北風想了一下，為其命名。

一下午的時間，北風都在不停的運轉小光明鍛體法，雖然進展緩慢，但每時每刻都能感知到自身的變化。

很多人鍛鍊為什麼堅持不下來？那是因為短時間看不見效果，要是每個人都能清楚的瞭解到自身的情況，感知到每時每刻自己都有所收穫，估計就會掀起全民健身狂潮了！

一下午的時間，北風足足打通了上千條血管，相比起全身血管的總量來說不值一提，但北風一身力量卻增加了千分之一！

不積矽步無以至千里！雖然一天下來可能覺得沒什麼，但長年累月積累下來，卻是一個讓人絕望的資料！

小狐狸玩鬧了幾次，覺得很無趣，就跑到一旁的花壇中，把米白江的種子挖了出來，然後神神秘秘的跑了。

直到晚上開飯的時候才準時出現，叼著自己的飯碗跳到桌子上，一臉的饞樣。

北風沒有這一次只吃了三十來斤變異大鯢肉就吃不下了，隨著體內細胞儲存的能量越來越多，對食物的需求也沒有那麼大了。

開啟手機，隨意收取了一下轉賬過來的定金，北風把預定上了的名單公佈在群裡。

群內有人歡喜，有人愁，經過幾批人的嘗試，北風私房菜的口碑算是打出去了。

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