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第590章 肥胖是罪

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“你說…這畫裡的人是我?”

雷瑩瑩眼神熾熱的像是能把眼前的畫點燃,用她蘿蔔似得手指著畫,整個人顫抖的像打擺子。

“是的,我以鬼谷傳人的身份保證,如果你減肥成功的話。”

傲辰點頭應是,人的臉型是不會改變的,這是他以神識鑑定出來的,就算有誤差也不會太大。

“好了,現在我教你體術。”

傲辰的話音一落,窗戶外出現了一排的腦袋,琉璃、心妍、駱晴空、就連碧菡也在,雷婷婷更是連腳步都不挪,減肥的體術,哪個女人不感興趣?

說著傲辰便擺好架勢,兩腳分開比肩站立,兩掌在腹前交叉,上下相互,左手在上,右手在下。

“身心放鬆,排除一切雜念,吸氣!”

傲辰一本正經的扎四平馬步,雙手由下向上方交叉劃弧,劃至與額頭時,手心翻轉朝前,雙手繼續向上、向左右兩側分開,分至與肩平時,兩手心向下;雙手繼續向兩側下落劃弧,雙手小臂朝裡劃至於腹前,肘部彎屈,肘尖放至腹部兩側,雙手手心相對,感覺身上每塊肉都在顫動,所有跟著練的人都有種想吐的感覺。

噗通,琉璃最先支援不住,晃了兩下,一屁股做到了地上,然後是碧菡,接著是雷婷婷,三個都氣喘如牛,好半響才恢復過來。

“吸滿氣,稍停半息,閉氣,意守丹田!”

手心朝上,雙臂用力夾緊肋部,兩手相距一尺;感覺如託著千斤重物,艱難的站起,兩腳十趾用力抓地緊扣,提肛、收腹、全身繃緊,雷瑩瑩感覺自己像掉入了火坑,懷疑自己整個人是不是燒著了,難受的想停下不練。

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