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三天之後，紫煙終於完全實現了對體內靈氣的有效控制。她試著停止清心咒的唸誦，靈氣仍舊停留在體內，並沒有隨便散逸出來，仍舊老老實實地在她體內震動、迴圈，經脈內的靈氣與體內的靈氣不斷地進行著交換。

身體本身的體積，比纖細的經脈及丹田內部大了何止百倍，雖然可以儲存的靈氣密度比經脈內小不少，不過靈氣總量還是擴大了近十倍。

而且她的經脈在這一輪修煉過程中，被田旭引導下被強行擴張了近一倍，經脈內的靈氣也增加了不少。

只是紫煙的丹田被脹破了，裡面儲存的靈氣會向身體內洩漏，導致丹田內的靈氣密度下降。雖然當體內靈氣儲滿之後，丹田內的靈氣密度會上升一些，而且丹田的體積也增大了許多，但仍遠遠達不到原來的容量，丹田“氣海”的名稱有些名不符實了。

見紫煙收功，田旭說道：“現在活動一下試試，試著發招，熟悉一下現在的狀態。”

紫煙依言站起身來，活動一下四肢。她第一次連續盤坐練功超過一星期，竟然沒有感到身體疲勞滯塞，全身活動自如，這就是靈氣遍佈體內的另一重好處了。

只是在靈氣佈滿全身之後，她身體裡面隱藏的一些代謝垃圾汙垢，被靈氣自發地清理出來，從全身毛孔排出體外。端坐不動地練功時尚不明顯，這時一站起身來，紫煙立時就感覺到全身黏糊糊的，一股強烈的異味充斥鼻端。靈氣的充盈大幅度地提高了她感官的靈敏度，嗅覺也隨之增加了不少，對這氣味極為敏感，此時更是難受。

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