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張府有近五十人在老趙的帶領下，活躍在軍營中的校場之上。

一根根木頭被不斷的運送到這裡來。

張遠前一天的夜晚就只睡了一兩個時辰，其餘時間都在絹帛之上畫圖。

也沒有什麼複雜的器物。

基本上就是些單槓還有雙槓，還有一些石塊加木頭做成的啞鈴。

張遠能想到的平常的訓練方式就幾種。

跑步、俯臥撐、仰臥起坐、單槓引體向上、雙槓臂屈伸。

啞鈴做來是讓將士們閒暇的時候也能夠鍛鍊一下胳膊。

“老趙，趕緊先立起來一套，我給衛青將軍演示一下這些器材該如何使用。”

“喏。”

老趙應諾一聲，然後迅速帶人打起地樁，然後將木製單槓還有雙槓穩穩的立在了土裡。

張遠見單雙槓已經立好了，抓了一下早就準備好的小麥粉，對著衛青公孫敖說道。

“二位看好了我怎麼做的。”

說完便走向單槓，猛然往上一躍身體便掛在了單槓之上。

張遠有一米八的身高，抓在單槓上完全放鬆下垂離地都有差不多二十釐米。

期門軍中將士們普遍矮小，大部分的個子都在一米六到一米七，所以現在兩米的高度就剛剛好。

懸掛在半空中之後，張遠使出全身的力氣，拼了一條老命總算是做了一個完整的引體向上動作，然後就順勢落在了地上。

尷尬的咳嗽了兩聲，笑著對衛青說道。

“將軍你來試一下。”

衛青面帶疑惑地走上前，猛然一跳抓住了單槓，然後開始一個接著一個的做起了引體向上。

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