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幾人並排走了一會兒,蘇韻就仔細看了看喬木,開啟話茬,說道:
“秦姐,你以後飲食得控制了。
可不能再像過去那樣天天吃豬肉了,我覺得你這高血壓和高血脂就跟你天天吃豬肉有關係,還有喜歡吃鹹菜有關係,還是得吃素啊。
鹽也得儘量少吃。
對了,我記得你的血糖好像也不是很低,糖也得少吃,就連米飯和麵條都得少吃,多吃點粗糧吧。
前兩年我血糖也高,吃了一年多粗糧,現在基本恢復正常了,不過還不敢放開了吃,還是得控制。
咱們要是想活得久啊。
還是得管住嘴。
你這不還沒有抱重孫子呢嗎?”
“可不是咋的,對了,秦姐,前兩天我還看你那媳婦,買了十幾斤那個叫什麼伊比利亞黑豬肉是吧?
那玩意我可是聽說了。
好吃是好吃,可那是賊肥啊!
上次我家那個大孫子,買了三五斤那個什麼伊比利亞黑豬五花。
說是買回來烤著吃的,結果烤一斤五花肉,愣熬出了整半斤油。
這肥的實在太離譜了,那些年輕人吃沒啥事,咱們這年紀可不能吃了,要是真饞了,寧願吃吃雞肉魚肉啥的,紅肉可不能再吃了啊。”
很快,另一邊的硃紅也是隨聲附和,跟著蘇韻一起勸喬木戒口。
喬木光是透過邊上原身兩個閨蜜的勸說言論,就能猜出原身估計是個對口腹之慾不怎麼節制的人。
不過她和原身還是不同的。
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